Rozchodíme CIVILKY v Proseči u Skutče 2020 - 23.9.2020
Předposlední zářijový pochod se konal 23.9.2020 v Proseči u Skutče. Akce se zúčastnilo celkem 41 chodců z cílové skupiny (senioři, osoby s civilizačními chorobami), kteří si společně vyslechli teoretickou přednášku lektora o tom, jaký pozitivní vliv má chůze s holemi nordic walking na naše zdraví. Poté si společně zkusili pod dozorem lektora základní techniky chůze, rozcvičili se a vydali se na vycházku. Na vycházku si ti, kteří neměli vlastní hole NW, mohli hole zapůjčit ve stánku SPCCH. Trasu pochodu všichni účastníci zvládli a společně nachodili 111 kilometrů, za které na ně v cíli čekala malá odměna. Ti, kteří chtěli, si mohli nechat u stánku SPCCH změřit krevní tlak a BMI.
Děkujeme za podporu akce Ministerstvu zdravotnictví ČR.
.jpg)
Fotografie
Sdílet na facebook